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 投稿者:齋藤大河  投稿日:2018年10月 9日(火)18時56分13秒
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ラダー
ストレートラン
クイックパス
飛ばしループ
2対1
キックキャッチ
三角フォロー
タックル
ダウン走

今日はフィットネスを最後に設定しましたが、いつもより体が動くような気がしました。この新しいメニューにも慣れてきたので随時足りないところを補えるようなメニューを追加していければいいなと思います。またこれから日が落ちるのも早くなっていくので練習時間もコンパクトにしていこうと思います。
 
 
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